Fantastyczne przepisy na śniadanie do wypróbowania

Przepisy Pomysły na śniadanie

Hasz na śniadanie

Breakfast Hash może być właśnie tym bezglutenowym i laktoowowegetariańskim przepisem, którego szukałeś. Jedna porcja tego dania zawiera około 4 g białka , 3 g tłuszczu i łącznie 136 kalorii . Ten przepis jest dla 8 osób. Za 37 centów za porcję ten przepis pokrywa 9% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką masło, cebulę, pietruszkę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest on dostarczany przez Taste of Home. 1 osoba wypróbowała ten przepis i mu się spodobał. Tylko kilka osób naprawdę polubiło ten dodatek. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 30 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 40% , co jest raczej złym wynikiem. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Andouille Sausage and Potato Hash , Corned Beef Hash with Kale i Harvest Hash .

Zapiekanka ze słodkich ziemniaków i jabłek

Zapiekanka ze słodkich ziemniaków i jabłek może być właśnie tym bezglutenowym i laktoowowegetariańskim przepisem, którego szukałeś. Za 94 centy za porcję otrzymujesz danie dodatkowe dla 6 osób. Jedna porcja zawiera 346 kalorii , 5 g białka i 7 g tłuszczu . Ten przepis z Taste of Home wymaga migdałów, rodzynek, brązowego cukru i brązowego cukru. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 1 godziny . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 48% . Ta ocena jest dobra. Zapiekanka ze słodkich ziemniaków i hashbrown na śniadanie , quesadillas z puree ze słodkich ziemniaków, jabłek i cotija oraz zupa ze słodkich ziemniaków, dyni i jabłek są bardzo podobne do tego przepisu.

Babeczki z otrębami z lodówki

Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na śniadanie, więc wypróbuj muffinki z otrębami z lodówki. Ten przepis jest dla 36 osób i kosztuje 22 centy za porcję. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis na wegetariańskie lacto ovo ma 176 kalorii , 5 g białka i 3 g tłuszczu na porcję. Jeśli masz pod ręką sodę oczyszczoną, mąkę, cukier i kilka innych składników, możesz go zrobić. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 35 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę spoonacular wynoszącą 37% . Ta ocena jest raczej słaba. Podobne przepisy to wilgotne muffinki z otrębami orkiszowymi , wilgotne wegańskie muffinki z otrębami orkiszowymi i ciasto mango-refrigerator .

Jajka Benedykta z Pieczarkami i Szparagami

Jajka Benedykta z grzybami i szparagami to wegetariański przepis laktoowowy na 4 porcje. Jedna porcja zawiera 506 kalorii , 19 g białka i 26 g tłuszczu . Za 8,13 USD za porcję przepis ten pokrywa 29% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewielu osobom to śniadanie naprawdę smakowało. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i kup ząbek czosnku, sól, bazylię i kilka innych rzeczy, aby przygotować je dzisiaj. Od przygotowania do podania przepis zajmuje około 50 minut . Jest on dostarczany przez Taste of Home. Ogólnie rzecz biorąc, przepis ten otrzymuje całkiem niezłą ocenę Spoonacular wynoszącą 67% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Jajka Benedykta ze szparagami , Klasyczne jajka Benedykta i Jajka Benedykta z krabowymi plackami .

Ciasto kawowe z kruszonką

Crumble-Top Coffee Cake wymaga około 1 godziny i 20 minut od początku do końca. Ten przepis jest dla 12 osób i kosztuje 50 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 3 g białka , 14 g tłuszczu i łącznie 373 kalorie . 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Ten przepis z Taste of Home wymaga mielonego cynamonu, maślanki, orzechów włoskich i brązowego cukru. Sprawdza się dobrze jako śniadanie. Biorąc wszystko pod uwagę, uznaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 0% . Ta ocena jest bardzo zła (ale nadal możliwa do poprawienia). Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis, spodobały się również Bubble-Top Brioches , Vegan Baked Apples with Oat Crumble i Humble Pear Crumble .

Tosty francuskie z pralinami

Tosty francuskie z pralinami mogą być dobrym przepisem na rozszerzenie Twojego pudełka z przepisami na śniadanie. Ten przepis jest dla 12 osób i kosztuje 1,84 USD za porcję. Jedna porcja zawiera 795 kalorii , 20 g białka i 18 g tłuszczu . Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Jeśli masz pod ręką chleb, brązowy cukier, syrop kukurydziany i kilka innych składników, możesz to zrobić. Niewielu osobom naprawdę podobało się to amerykańskie danie. Od przygotowania do podania przepis ten zajmuje około 35 minut . Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę wegetariańską laktoowowegetariańską . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 0% , co jest możliwe do poprawienia. Ciasteczka owsiane z pralinami cynamonowymi i toffi , pieczone owsianki z pralinami dyniowymi i tosty francuskie z brioszką Balthazara są bardzo podobne do tego przepisu.

Tosty francuskie z sosem jabłkowym

Tosty francuskie z rozgniecionym sosem jabłkowym mogą być dobrym przepisem na rozszerzenie Twojego pudełka z przepisami na śniadanie. Jedna porcja tego dania zawiera około 9 g białka , 7 g tłuszczu i łącznie 348 kalorii . Ten przepis jest dla 8 osób. Za 63 centy za porcję ten przepis pokrywa 11% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest on dostarczany przez Taste of Home. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i sycący. Niewielu osobom naprawdę podobało się to amerykańskie danie. Udaj się do sklepu i kup mleko, mielony cynamon, brązowy cukier i kilka innych rzeczy, aby przygotować je dzisiaj. Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 35 minut . Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę wegetariańską laktoowowegetariańską . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 42% , co jest całkiem niezłym wynikiem. Jeśli podoba Ci się ten przepis, sprawdź też inne podobne: Zupa z kruszonej soczewicy , Halibut z brązowym masłem Laury Calder, Kruszona ciecierzyca z oliwkami i pieczonymi marchewkami z kminkiem oraz Tosty francuskie z boczkiem, jabłkiem i orzechami pekan .

Kiełbasa śniadaniowa z indyka

Kiełbasa śniadaniowa z indyka może być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru śniadaniowego. Za 1,93 dolara za porcję przepis ten pokrywa 12% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 27 g białka , 2 g tłuszczu i łącznie 140 kalorii . Ten przepis jest dla 8 osób. 178 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 20 minut . Jest on dostarczany przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezglutenowej, bezmlecznej i przyjaznej dla FODMAP . Jeśli masz brązowy cukier, mielony tymianek, mieloną szałwię i kilka innych składników, możesz to zrobić. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 64% . Ta ocena jest dobra. Podobne przepisy to: Jajecznica na śniadanie z kiełbasą z indyka, boćwiną i słodkimi ziemniakami , Sałatka śniadaniowa z kiełbasą, szpinakiem i jajkami przepiórczymi oraz Kremowe risotto z wędzoną kiełbasą z indyka .

Muffinki żurawinowe

Muffinki żurawinowe to śniadanie bez nabiału . Jedna porcja zawiera 225 kalorii , 3 g białka i 13 g tłuszczu . Za 55 centów za porcję przepis ten pokrywa 6% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 18 osób. 2 osoby przygotowały ten przepis i zrobiłyby go ponownie. Udaj się do sklepu i kup smalec, mielony cynamon, mąkę i kilka innych rzeczy, aby przygotować go dzisiaj. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 35 minut . Jest dostarczany przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 29% , co jest raczej słabym wynikiem. Wypróbuj niemieckie ciasto cytrynowe z żurawiną, znane również jako żurawinowe zitronenkuchen , bananowe muffinki żurawinowe i pełnoziarniste muffinki żurawinowo-gruszkowe, aby uzyskać podobne przepisy.

Cztery Zboża Jagodowe i Jogurt

Jeśli masz około 20 minut , aby spędzić w kuchni, Four Grain Berries and Yogurt może być świetnym przepisem bezglutenowym i laktoowowegetariańskim do wypróbowania. Ten przepis daje 4 porcje z 79 kaloriami , 6 g białka i 1 g tłuszczu każda. Za 95 centów za porcję ten przepis pokrywa 6% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Sprawdza się dobrze jako śniadanie. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Mieszanka jogurtu, mieszanki wielozbożowej, mielonego cynamonu i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest dostarczany przez Taste of Home. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje bardzo złą (ale nadal możliwą do naprawienia) ocenę Spoonacular wynoszącą 0% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się również spodobać przepisy takie jak Four-Ingredient Blueberry Frozen Yogurt , Berries and Cream Yogurt Parfait i Four-Bean Salad .

Przepisy na pyszne śniadanie

Korzyści ze spożywania zdrowego śniadania

Wskazówki dotyczące przygotowywania pysznych śniadań

Hasz na śniadanie

Zapiekanka ze słodkich ziemniaków i jabłek

Babeczki z otrębami z lodówki

Jajka Benedykta z Pieczarkami i Szparagami

Ciasto kawowe z kruszonką

Tosty francuskie z pralinami

Tosty francuskie z sosem jabłkowym

Kiełbasa śniadaniowa z indyka

Muffinki żurawinowe

Cztery Zboża Jagodowe i Jogurt

Porady i wskazówki

Napoje

Tradycyjny

Specjalne diety

Specjalna okazja

Filmy

Dania śniadaniowe